Χριστίνα Μπόμπα: Μιλά για τη γυμναστική

Η Χριστίνα Μπόμπα μοιράστηκε μια νέα ανάρτηση στο Instagram, μιλώντας για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει στο να διατηρήσει το πρόγραμμα γυμναστικής της.

Mάλιστα, όπως αποκάλυψε, το τελευταίο διάστημα δεν βρίσκει εύκολα τη διάθεση να γυμναστεί, κάτι που αποδίδει τόσο στον αυξημένο φόρτο εργασίας όσο και σε ένα πρόσφατο οικογενειακό ταξίδι που την έβγαλε από τη ρουτίνα της.

Πιο συγκεκριμένα, ανέφερε: "Το τελευταίο δεκαήμερο βρίσκω δύσκολα το κουράγιο να σηκωθώ και να γυμναστώ! Θες η πολλή δουλειά, θες ένα οικογενειακό ταξιδάκι που πήγαμε και βγήκα από το πρόγραμμά μου! Σαν να μην υπακούει το σώμα μου να γυμναστεί! Σήμερα λοιπόν ήμουν έτοιμη να κάνω skip το workout μου εντελώς… ξανά! Αλλά αντ’ αυτού ανέβηκα 10 μόνο λεπτά στο διάδρομο. Δεν πειράζει που υπάρχουν και αυτές οι μέρες ή βδομάδες. Μία αρχή 5-10 λεπτά στον διάδρομο αν βάλεις στη ζωή σου και χτίζεις λίγο λίγο όλο και περισσότερο μπορεί να φέρουν αλλαγή στο lifestyle σου ή να σε επαναφέρουν στον τρόπο ζωής που αγαπάς".