Demy: Η εξομολόγηση για το OCD και την ψυχοθεραπεία – «Έχω την τάση να τείνω προς την ανασφάλεια»

Για τις ανασφάλειες που έχει αντιμετωπίσει, την εμπειρία της με την ψυχοθεραπεία, αλλά και την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) μίλησε η Demy, σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «Super Κατερίνα».

Η γνωστή τραγουδίστρια και ηθοποιός παραδέχτηκε πως αρκετές φορές στη ζωή της έχει αμφισβητήσει τον εαυτό της, τονίζοντας ότι η ανασφάλεια είναι ένα συναίσθημα με το οποίο έχει έρθει αντιμέτωπη τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.

«Δυστυχώς είναι πολύ λίγοι οι άνθρωποι που σε κάποια στιγμή της ζωής τους δεν θα το έχουν κάνει αυτό (να υποτιμήσουν τον εαυτό τους). Εγώ έχω την τάση να τείνω προς την ανασφάλεια ας πούμε. Το αντίθετο δε μου έχει συμβεί ποτέ. Δηλαδή να πιστεύω ότι είμαι κάτι παραπάνω από αυτό που είμαι. Κατά καιρούς έχουν βρεθεί σε όλα τα επίπεδα ας πούμε της ζωής μου τέτοιες καταστάσεις», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Στη συνέχεια, η Demy αναφέρθηκε στο OCD, εξηγώντας πως από μικρότερη ηλικία είχε παρατηρήσει ορισμένες ενδείξεις, χωρίς όμως να γνωρίζει τότε πώς ονομάζονταν ή με τι σχετίζονταν.

Όπως αποκάλυψε, αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια και ακολούθησε ψυχοθεραπεία για πέντε χρόνια. Αν και η συγκεκριμένη διαταραχή δεν αποτέλεσε το βασικό αντικείμενο των συνεδριών της, διαπίστωσε σημαντική βελτίωση μέσα από τη συνολικότερη θεραπευτική διαδικασία.

«Όταν μεγάλωνα δεν είχαμε την άμεση έτσι πρόσβαση να μάθουμε για το OCD. Να μπεις να ρωτήσεις τη τεχνητή νοημοσύνη “έχω αυτό, πώς λέγεται;” Οπότε μεγαλώνοντας κάποια σημαδάκια υπήρχαν. Δεν ξέραμε πώς λέγεται αυτό και βέβαια δεν το αντιμετώπιζε και κανένας σαν πρόβλημα γιατί δεν ήταν κάτι πάρα πολύ έντονο. Και ζήτησα βοήθεια. Έκανα πέντε χρόνια ψυχοθεραπεία και δεν ασχοληθήκαμε ποτέ με το OCD. Μία φορά που το είπα στην πρώτη συνεδρία και μία ας πούμε προς το τέλος, απλά είδαμε πώς έχει βελτιωθεί αυτό χωρίς να το ονομάζουμε, απλά επειδή πήγαμε στην αιτία», περιέγραψε.

Τέλος, η τραγουδίστρια αναφέρθηκε στην προσωπική της ζωή, ξεκαθαρίζοντας πως έχει αποφασίσει να την κρατά μακριά από τη δημοσιότητα και δεν επιθυμεί να μοιράζεται πλέον λεπτομέρειες για τις σχέσεις της.

«Αν δεν εξαναγκαστώ, δε θα ξαναμιλήσω για την προσωπική μου ζωή. Δηλαδή πρέπει πραγματικά είτε κάτι να δημοσιευτεί από μόνο του που προφανώς δεν μπορείς να το ελέγξεις. Δεν ξέρω. Είτε να μάθετε ότι παντρεύτηκα. Αλλιώς δεν θα ξαναμιλήσω πριν από αυτό», ξεκαθάρισε η Demy.